近年來，骨質健康問題的問題日趨嚴重，作為女性我們更應該了解骨質健康問題的危害。下面，南京澳思泰生物科技有限公司就針對這個問題詳細的解說一下：

　　首先骨質健康問題的危害是不容小覷的，它會引發(fā)骨質健康問題性骨折，嚴重降低生活質量。在骨質健康問題患者中，女性占60%左右，而在骨質健康問題骨折中，女性約占75%。全世界沒3秒鐘就發(fā)生一例骨質健康問題性骨折。骨質健康問題性骨折主要發(fā)生在髖關節(jié)、脊柱和前臂，而髖關節(jié)骨折危險。髖關節(jié)骨折后月20%在骨折后一年內死亡，而只有50%能恢復到骨折前的功能水平。約33%的人不能生活自理。

　　女性發(fā)生骨質健康問題的主要原因是雌激素缺乏、減退。

　　1.孕期。孕期，尤其中孕期，胎兒骨骼開始鈣沉積，需要的鈣量增加，如果飲食中攝入的鈣量不增加或者減少，會導致骨質健康問題。

　　2.哺乳期。哺乳期由于高泌乳素導致閉經，體內缺乏雌激素，會導致骨質的流失。

　　3.低雌激素的內分泌疾病。垂體下丘腦性閉經、高泌乳素、卵巢早衰等，體內雌激素降低，會導致骨骼的鈣質流失。

　　4.藥物。篩查子宮內膜異位癥的一些藥物如GnRh制劑會導致藥物性閉經，也會使卵巢分泌雌激素大幅度降低，在能篩查疾病的同時，也加重了骨鈣流失。

　　5.絕經。女性在50-55歲后進入絕經期，也有一些女性在40歲以后進入絕經期，雌激素降低，骨鈣流失。

　　6.臥床。長期臥床骨鈣流失加速。簡單理解用進廢退。

　　那么怎樣篩查骨質健康問題呢？這才是重點。南京澳思泰，專業(yè)生產銷售骨密度儀的廠家告訴您：

　　孕期不要長期臥床保胎：增加負重運動。任何站立位的運動都是負重運動。啞鈴、爬樓、提重物，更是負重運動。但如果過度負重的運動反而會傷腰椎和膝關節(jié)。游泳不是負重運動。

　　膳食中要保證鈣的含量：每天500ml奶，包括酸奶。如果飲食中不足，可以適當增加膳食補充劑。

　　及時篩查女性的內分泌疾病：如果發(fā)生低雌激素閉經、卵巢早衰，一定要進行人工周期篩查，補充雌激素，保證鈣的攝入。很多年輕女孩發(fā)生閉經，由于暫時不需要生育，因此不重視篩查。閉經不僅僅會影響生育，也影響健康。

　　絕經后激素替代篩查：進入更年期，如果沒有禁忌癥，可以考慮激素替代篩查。

　　保證維生素D的攝入：鈣的腸道吸收還需要維生素D的參與。日照會讓皮膚產生維生素D，如果缺乏日照需要補充維生素D，如果在補充鈣劑同時也需要補充維生素D。目前鈣補充劑大多數(shù)含有維生素D。

　　那么骨質健康問題怎么檢測呢？南京澳思泰生物科技有限公司就是專業(yè)研發(fā)生產能夠測量骨密度的骨密度儀廠家。良好的品質受到客戶好評，售后服務更值得信賴。歡迎您的咨詢。