骨質(zhì)疏松是代謝性的骨病變。眾所周知骨是人體的支架，一旦骨骼出現(xiàn)了問題，將直接影響到人的生命質(zhì)量。

　　但在平日里有很多人認(rèn)為骨質(zhì)疏松只有到了年齡的老年人才會得，骨密度測定儀廠家提醒其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，引起骨質(zhì)疏松病癥的原因很多，不一定是年齡大了才容易患骨質(zhì)疏松癥，也可能發(fā)生在少年或成年，尤其是閉經(jīng)早、絕經(jīng)后的女性朋友，更加要注意患上骨質(zhì)疏松癥。

　　什么原因能夠引發(fā)骨質(zhì)疏松?

　　1. 缺乏運(yùn)動，如果長期的臥床就容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，所以我們平日應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉來預(yù)防骨質(zhì)疏松。

　　2. 中醫(yī)認(rèn)為骨髓是濡養(yǎng)人體骨骼重要的物質(zhì)。人到中年腎氣開始減弱，腎精氣就會不足，如果腎精氣不足，骨頭中的骨髓也會減弱，周圍的骨質(zhì)就得不到充足的養(yǎng)分，開始退化，進(jìn)而容易引起骨質(zhì)疏松，所以我們平日一定要多注意腎臟的保養(yǎng)。

　　3. 酗酒、吸煙多、長期喜愛喝咖啡、濃茶、熬夜等生活習(xí)慣很容易導(dǎo)致骨細(xì)胞活性降低，進(jìn)而容易引發(fā)骨質(zhì)疏松。所以我們平日一定要戒煙、少喝酒、濃茶、咖啡，盡量不熬夜，保持良好的生活習(xí)慣。

　　4. 絕經(jīng)或閉經(jīng)早的女性雌激素就會有所下降，而雌激素缺乏就容易導(dǎo)致破骨細(xì)胞增殖分化，而誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥。另外內(nèi)分泌失調(diào)也容易導(dǎo)致脫鈣現(xiàn)象，也可誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥，所以絕經(jīng)或閉經(jīng)早的女性平日應(yīng)多吃補(bǔ)鈣食品及含植物雌激素高的食品。

　　5. 長期低鈣高鈉飲食、營養(yǎng)不均、缺乏營養(yǎng)，不利于骨骼的新生，而且長期缺鈣飲食很容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣的減少，也不利于骨骼的新生。所以我們平日在飲食上一定要營養(yǎng)均衡，多吃些補(bǔ)鈣食品，低鹽飲食。

　　6.有些人患有骨質(zhì)疏松，可能是由家族遺傳因素來的，天生骨密度就比較低，基礎(chǔ)骨量少，屬于骨質(zhì)疏松癥的高危人群，平日更應(yīng)多加注意。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于骨質(zhì)疏松病因的介紹，骨質(zhì)疏松與骨密度降低有著密切聯(lián)系，所以檢測骨密度是關(guān)鍵，推薦使用南京南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司推出的OSTEOKJ3000S/S+超聲骨密度儀，本產(chǎn)品適用于各類醫(yī)療和體檢機(jī)構(gòu)，能夠提供骨質(zhì)參數(shù)，篩查中老年人骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)，有效評估青少年兒童的骨骼發(fā)育狀況，并且配備內(nèi)置快速熱敏打印機(jī)，方便患者及時(shí)讀取數(shù)值。